Meditacion en Movimiento
Trabajamos con la energía del cuerpo,
tomando conciencia de ella y dirigiendola
a travéz de la respiración y el movimiento.
Uniendo, sincronizando y armonizando
el cuerpo (movimiento) mente (concentración) y espíritu (respiración)
Equilibramos esa energía conectando con nuestro centro.
Todos los miércoles a las 9 hs.
Duración de la clase 1 hs. y media - $15 la jornada
Trabajamos con la energía del cuerpo,
tomando conciencia de ella y dirigiendola
a travéz de la respiración y el movimiento.
Uniendo, sincronizando y armonizando
el cuerpo (movimiento) mente (concentración) y espíritu (respiración)
Equilibramos esa energía conectando con nuestro centro.
Todos los miércoles a las 9 hs.
Duración de la clase 1 hs. y media - $15 la jornada
Adaptado a diferentes edades, con o sin preparación física.